篮球规则讲解大全，篮球的规则全部详细，你知道吗？

1. 球场和篮球

球场尺寸为长28米、宽15米篮球比赛犯规规则，通常由木材或合成材料制成。

篮筐位于场地两端，距离地面高度为3.05米，直径为46厘米。 篮筐上方有篮圈（篮板），用于弹跳球。

篮筐底部有一个圆圈，称为“禁区”，限制球员的接触。

2. 球队和球员

每队由五名球员组成，其中一名球员担任中锋（或中后卫），两名球员担任前锋（或中场），两名球员担任后卫。

每支球队还有数名替补球员，可以在比赛期间替换。

3. 游戏时间

一场正式比赛分为四个赛季，每个赛季持续12分钟（NBA为48分钟）。

赛季的最后2分钟（NBA中最后5分钟）被称为“残局”篮球比赛犯规规则，此时任何犯规都会导致罚球。

在赛季结束时，如果控球，可以使用跳球来确定哪支球队获得控球权。

4. 控球与进攻

当球队获得控球权时，他们可以尝试将球传到对方半场并攻击对方篮筐。

进攻的目标是尽可能地将球送入篮筐以得分。

5. 传球和持球

球员可以通过传球的方式将球传给队友，传球可以是地面、空中或背后。

接球后，持球球员不能出界、持球时间过长（一般为五秒）、或在无人防守的情况下长时间背持球。

六、评分规则

比赛中的得分主要包括投篮、罚球和三分球。

投篮：当一名球员将球投进对方篮筐时，他或她得 2 分。 如果球员在罚球区内射门，他或她将获得额外的罚球机会。

罚球：当对方犯规时，受伤球队将获得罚球机会。 罚球是在罚球线上进行的。 每次罚球得 1 分。

三分球：当球员在三分线外投篮命中时篮球比赛犯规规则，得 3 分。

7. 犯规和罚球

当球员违反规则时，将被判犯规。 犯规分为个人犯规和团队犯规两种。

人身犯规包括推搡对手、持球时间过长、非法防守行为等。

团队犯规包括阻挡对手、违反人群限制等。

犯规者将有机会罚球，否则对方球队将直接控球。

8. 换人与暂停

比赛期间，教练可以随时进行换人。

每队都有一定次数的暂停，可用于战术安排、休息和调整。

这些详细规则涵盖了篮球比赛的许多方面。 请注意，不同的篮球联赛或比赛可能有具体的规则和规定，这些规则和规定可能会根据比赛的地区、级别和性质而有所不同。 想要购买正品篮球产品，就到优格网吧！

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